El yoga es muy beneficioso para usted si usted desea conseguir un cuerpo sano. Muchos estudios han demostrado que el yoga puede mejorar la flexibilidad y la potencia del cuerpo.
Hay un montón de tipos de yoga, y cada uno de ellos es útil para usted. Por lo tanto, si usted está buscando algunas clases de yoga, lea nuestra lista con las mejores aplicaciones de yoga para iPhone y iPad.
Si necesitas probar el yoga para mejorar tu salud, puedes tomar clases a tu alrededor. Por otro lado, si no tienes suficiente tiempo para las clases de yoga, puedes probar el yoga sobre la marcha.
Instala directamente una aplicación de yoga en tu iPhone y hazlo siempre que tengas tiempo. Aquí te presentamos las mejores apps de yoga para iPhone y iPad.
Tabla de Contenidos
GAIN
GAIN Yoga es una fantástica aplicación que te proporciona información completa sobre cualquier tipo de movimiento de yoga. GAIN Yoga app proporciona vídeos HD de movimientos de yoga que te ayudan a hacer yoga perfectamente.
Esta aplicación es ideal si eres nuevo en el yoga y quieres aprenderlo. Puedes conseguir esta aplicación de forma gratuita y es compatible con iPhone, iPad, iPod touch y Apple Watch.
Yoga 8
Si vas a aprender yoga en detalle, la app Yoga 8 es la mejor para ti. Lo mejor de esta app es que proporciona una guía paso a paso para hacer yoga.
También le dará nivel por nivel consejos de yoga que le ayudará mucho en hacer yoga. Consigue esta aplicación gratis en App Store e instálala en tu iPhone, iPad o iPod touch.
Yoga Studio
Yoga Studio te ofrece clases de yoga en HD con todos y cada uno de los movimientos de yoga. Si no sabes cómo hacer un movimiento en particular, puedes probar esta app para aprender yoga avanzado con más de 300 pasos. Puedes conseguir esta aplicación gratis en App Store y es compatible con iPhone, iPad y iPod touch.
Gain Yoga
Gain Yoga es otra gran aplicación para aprender yoga. Esta aplicación le explicará mucho sobre el yoga. Puedes probar cualquier paso de yoga y moverte con imágenes HD que son muy útiles. Esta aplicación de yoga es gratuita y compatible con iPhone, iPad y iPod touch.
Yoga for Beginners
Yoga para principiantes es una aplicación de aprendizaje de yoga impresionante, ya que proporciona una gran cantidad de características a sus usuarios.
Usted puede probar esta aplicación si usted es un principiante o profesional. Proporciona el aprendizaje de yoga en diferentes niveles de primaria para avanzar. Esta aplicación es compatible con iPad, iPod touch y iPhone y se puede obtener de la App Store de forma gratuita.
5 Minute Yoga Workouts
Esta aplicación te ofrece una interfaz sencilla e informativa con un montón de movimientos de yoga para aprender. Esta aplicación está diseñada para todo el mundo de todos los niveles de yoga.
Puede probar cualquier movimiento de yoga para obtener instrucciones sobre el mismo. 5 minute yoga workouts es una de las mejores aplicaciones de yoga para iPhone, iPad y iPod touch y puedes conseguirla gratis.
Simply Yoga Lite
Si quieres aprender lo mejor del yoga en tu casa, puedes probar esta aplicación. Simply Yoga Free es libre de instalar la aplicación en la App Store y tienen un montón de características sorprendentes.
Viene con diferentes poses de yoga incluyendo información detallada. Simply Yoga Lite es gratuita y compatible con iPhone, iPad, iPod touch y Apple TV.
Daily Yoga
Daily Yoga le proporciona un paquete completo de yoga día a día. Le dará información completa sobre cada tipo de pose de yoga y movimiento.
Si usted es un principiante de yoga, Daily Yoga es perfecto para usted. Esta aplicación es de descarga gratuita y compatible con iPhone, iPad y iPod touch.
Pocket Yoga
Pocket Yoga es también una de las aplicaciones de aprendizaje de yoga más populares en la App Store. Esta aplicación es un poco diferente de otras.
Contiene diferentes tipos de sesiones de yoga con varios movimientos y posturas. Puedes descargar Pocket Yoga desde App Store por 2,99 $ y funciona con Apple Watch, iPhone, iPad y iPod touch.
iYoga+
Esta app te proporcionará instrucciones sobre cómo puedes mejorar tu cuerpo y tu salud. Puedes probar cualquier sesión de la app para probar diferentes movimientos y niveles de yoga.
Lo mejor es que esta aplicación es compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Consíguela ahora desde App Store de forma gratuita.
Down Dog
Multitud de lecciones y rutinas para todos los niveles. Desde principiantes hasta expertos, con rutinas y duración que varían de 10 minutos a 110.
Para mantenerte pegado hay un montón de retos para que los principiantes aprendan desde cero o continúen las buenas prácticas con yoguis avanzados.
La aplicación te permite elegir el enfoque y el ritmo para que tengas muchas opciones. Las instrucciones de la aplicación son directas y claras. La aplicación es gratuita y los usuarios pueden considerar comprar la suscripción pro para experimentar más opciones.
Glo
Con un equipo de instructores cualificados y experimentados entre los que elegir, Glo es una aplicación versátil. Los usuarios tienen una gran variedad de clases y una gran selección de instructores para elegir.
Tanto si es para principiantes como para avanzados, hay muchas clases para seleccionar mediante el mecanismo de filtro avanzado de la aplicación.
La aplicación Glo tiene clases que van de 5 a 20 minutos para facilitar su uso. Ofrece muchos retos para mantenerte motivado todo el tiempo. La aplicación es gratuita con una suscripción mensual para funciones avanzadas.
No importa si eres un amante del yoga o si sólo eres un principiante que quiere profundizar en el yoga, estas son las mejores aplicaciones de yoga para iPhone y iPad te van a dar la práctica que necesitas. Puedes hacer autopráctica de yoga en casa o mientras viajas.
Algunas de estas aplicaciones son de pago pero otras son gratuitas y las puedes conseguir en la App Store. Si practicas yoga con regularidad podrás reducir grasa, recuperar fuerza, corregir tu postura y conseguir un cuerpo perfecto de forma saludable.